人到中年,营役半生,方迎风的人生却迎来遽变!失婚失业,女儿离巢,她迷失、她顽抗,却体力衰退、与社会脱节。身为别人的女儿、老婆、老妈,她却忘了少女时代,也曾是个热血勇悍、疯狂追星的摇滚乐迷!二十年前的轻狂岁月,二十年后的柴米油盐,面目全非的她,竟重遇当年迷恋的偶像!偶像潦倒不堪,丈夫欲断难断,种种挫折与冲击,迫使她直面过去的失败,重新振作,激励自己与身边人。唱着一首首动人歌曲,一群失意的中年男女,再次出发,为了自己,再活一次!
窦胜雪(杨怡 饰)本是盐枭之女,无意中救了聂致远(马浚伟 饰),却不知他原来是官家派来调查盐帮之探子。结果在致远的引路下,胜雪父亲(郭峰 饰)的盐帮被官兵杀过鸡犬不留。逃脱性命的胜雪独立支撑整个局面。 此时致远又再次出现,与胜雪再度相对,本来贩卖私盐是触犯王法,可是从胜雪口中,致远却发现平民此举实在是迫不得已,而且官盐交易内亦存著种种贪赃枉法。从这一点点盐,致远看到了天下百姓的困苦。